Inspiratie

Balanced Stories richt zich op het begeleiden van individuen, teams en organisaties bij het ontdekken en benutten van hun eigen verhalen. Het uitgangspunt is dat verhalen niet alleen betekenis geven aan ervaringen, maar ook richting en kracht kunnen bieden in persoonlijke en professionele ontwikkeling. Laat je inspireren door een aantal van onze eigen verhalen.

BalancedStory Archetypal Forest©Frédérique te Dorsthorst - de Muij BalancedStory
, , , ,

Omgaan met Tegenslag…

...vanuit de Narratieve Aanpak! Laat je innerlijke archetypen dus maar meewerken. Als jij lekker draait, dan loopt jouw werk en/of jouw leven vaak op rolletjes. Maar in lastige tijden schuurt of stagneert het. Mijn oma zei altijd: "Kind, alles komt in drieën. Het goede, maar ook de tegenslagen."…
Lees meer
© pixabay Ryan Klaus-6496638
, , ,

De Roep van de Berg

De Archetypische Berg leeft in ons allemaal. Ze nodigt je uit om stevig te staan, om door te zetten en de top te bereiken. Maar ze nodigt ook uit om naar binnen te keren en je innerlijke schatten, die diamanten die onder druk ontstaan zijn, op te delven. Als je verbonden bent met je innerlijke Berg ben…
Lees meer
Created by AI
, , , , ,

Laten we AI met Liefde en Vertrouwen voeden

… en niet vanuit Angst en Wantrouwen... We staan op een kruispunt in de geschiedenis van de mens. Voor het eerst is de technologie klaar. Klaar om ons niet alleen sneller, rijker of slimmer te maken. Maar klaar om ons te ondersteunen om één te worden. Die technologie heet AI en het verovert op…
Lees meer
Archetype Kind©BalancedStory Frederique te Dorsthorst - de Muij
, , , ,

Ode aan ons Innerlijke Kind

Over het archetype dat het dichtst bij jezelf ligt, maar dat je ook het vaakst negeert... Wat zou het mooi zijn als we allemaal wat meer verbinding maken met ons Innerlijke Kind. Want daarin ligt de pure essentie opgeslagen van wie wij ten diepste Zijn. Helaas Doen en Handelen mensen daar niet altijd…
Lees meer
archetypische mist©Frédérique te Dorsthorst - de Muij

Mist… het meest ondergewaardeerde stukje natuur

Als iemand zegt: “Het is even wat mistig in mijn leven,” dan betekent dat meest niet veel goeds. Hij of zij weet even niet zo precies meer welke kant op te gaan. Doelloosheid, onzekerheid, verwarring… het zijn allemaal woorden die bij de archetypische Mist in ons leven horen, maar het is niet de…
Lees meer
©ekaterina_aa pixabay 6939451_640
,

Rotte appels zijn Goud waard

Over luisteren naar weerstand binnen teams “Het zijn steeds dezelfden die bij veranderingen binnen de organisatie in de ankers hangen…. Misschien wordt het tijd om deze rotte appels uit het team te verwijderen…”. De leidinggevende tegenover mij plaatst demonstratief zijn ellebogen op de tafel…
Lees meer
Afwegen©Arek Socha-pixabay-2634833_640
,

Joepie! Er is chaos alom…

Over mannelijkheid en vrouwelijkheid Er is nogal wat chaos in de wereld op dit moment.. Hele continenten zijn uit balans.. Landen, regeringen, lokale besturen, gezinnen…. Je kan geen nieuwssite, krant of social media openen of er komen oorlogen, ruzies en excessen op je af. Er is chaos alom. We…
Lees meer
Frederique te Dorsthorst - de Muij
, ,

Nieuwe taakomschrijving: ‘Uit-het-raam-staren’…

In een wereld waarin we elkaar zakelijk gezien over het algemeen alleen WAARDEren als gestelde doelen en kpi's behaald zijn de winst gestegen is (en ons salaris ook...) het aantal klanten gegroeid is het aantal medewerkers toegenomen is bonussen uitgekeerd kunnen worden ..... (vul…
Lees meer
©Leopictures-pixabay-2328289_640
,

Partner(s) in Business: De Amateur

In een serie blogs laat ik zien hoe verschillende archetypen je kunnen ondersteunen in je ondernemerschap. Maar ook hoe ze je kunnen belemmeren. Per keer bespreek ik meer of minder voor de hand liggende archetypen en hoe jij hun karaktereigenschappen in jezelf herkent. Ze kunnen in allerlei situaties…
Lees meer
pixabay Magic Creatic -677092_1920
,

Hokjesgeest…

We denken nog steeds in hokjes... ...alleen noemen we ze nu anders. Herken je dit soort uitspraken: “Doe niet zo Rood.” Of “Dit is een Blauwe organisatie.” Of “Ik ben van nature introvert.” En dan volgt er een reden waarom iemand iets wel of niet zou doen. Wie googlet op ‘persoonlijkheidstest’,…
Lees meer
Nar Clown van teamIlo van pixabay -1476189

Neem de Nar uit je team eens serieus!

En zij zichzelf vooral ook! Iedereen kent wel een grappenmaker in zijn of haar omgeving. Binnen de familie die oom, die altijd grapjes maakt en vaak ook nog eens steeds dezelfde….. Maak ook in een zakelijke omgeving zijn er van die collega’s die in het midden van een belangrijke projectmeeting de…
Lees meer
Sasin Tipchai via Pixabay
,

Maakt jouw Dienaar de dienst uit?

“Ik voel me soms gewoon een grijze muis…” Zoals ze tegenover mij zit, is het makkelijk voor te stellen dat ze zichzelf zo omschrijft. Onzichtbaar voor haar man, onzichtbaar voor haar collega’s, onzichtbaar voor haar leidinggevende…. Ze zit volledig in elkaar gedoken, schouders kromgetrokken,…
Lees meer
Teamidentiteit, gedragsverandering, teamdagFoto van Jondolar Schnurr vanaf pixabay
, ,

Teamidentiteit: Wie zijn jullie als team?

Wie zijn wij als team? Dat was de vraag die centraal stond tijdens de teamdag van een productieteam, die ik onlangs begeleidde. Op zich een logische, maar geen makkelijke vraag. Wie zijn wij en waar staan wij voor, levert nogal eens een set aan voor de hand liggende dooddoeners op. ‘Wij stellen de…
Lees meer
familiediner©Arie LAH de Muij

Pas op voor Familieverhalen!

Pas op voor Familieverhalen!! Verhalen kunnen families verenigen, maar ook verdelen. Familieverhalen leren ons belangrijke levenslessen en zijn ze verantwoordelijk voor onze dagelijkse patronen en rare trekjes. Als je met de feestdagen je familie op wat voor manier dan ook weer ontmoet, komen vast…
Lees meer
Schaduwkant archetypenFrederique te Dorsthorst - de Muij

Laat je Schaduwkant vóór je Werken

Over hoe je jouw minder handige eigenschappen toch positief inzet. Saboteur Om maar direct met de deur in huis te vallen: ik heb in mijn ondernemerschap een hele irritante eigenschap: De Saboteur in mij is constant actief. De hele dag hoor ik dat stemmetje van binnen zeggen: ‘je bent niet goed…
Lees meer
inner archetypal mulitnationalFrederique te Dorsthorst - de Muij

Ondernemen in onzekere tijden

Over hoe archetypen je (kunnen) ondersteunen in je ondernemerschap “Veel ondernemers om mij heen maken onzekere tijden door. Afspraken met (potentiële) klanten vallen uit, opdrachten worden teruggetrokken. De tweede coronagolf is een feit en iedereen schakelt weer een tandje terug. Agenda’s…
Lees meer
Bedrieger Schaduwkant van jezelf©FA te Dorsthorst - de Muij
,

Partners in Business: De Bedrieger

Hoe minder voor de hand liggende archetypen je ondersteunen in het ondernemerschap Met tranen in zijn ogen zit hij tegenover mij…. Woede, verdriet en teleurstelling wisselen elkaar af. Hij had zich zoveel voorgesteld van het ondernemerschap en van de samenwerking met zijn zakenpartner… En toen……
Lees meer
tips ondernemerschapVertelvrouwe
,

Stoofperen & ondernemerschap

Vijf tips om jou, als ondernemer, klaar te stoven... eh stomen. De bel gaat…. Voor de deur staat een jongen van een jaar of 12. Hij komt me vaag bekend voor, maar echt herkennen doe ik hem niet. Of ik stoofperen wil kopen? Eén euro voor een hele zak, €2,50 voor 3 zakken….. Uniek Persoonlijk…
Lees meer
emotie weerstand©BalancedStory

De Waarde van Weerstand

De toegevoegde waarde van weerstand wordt vaak onderschat. Collega’s, die zich verzetten tegen een verandering of vernieuwing op de werkvloer, zijn vervelend, tegendraads of ‘hopeloos vastgeroest’. Maar weerstand, of beter gezegd de waarde die in de weerstand verborgen ligt, is dé succesfactor…
Lees meer
Wie zorgt er voor de zorgFrederique te Dorsthorst - de Muij

Wie zorgt er voor de Zorg…?

  Over hoe een narratieve analyse nieuwe inzichten en denkrichtingen oplevert op basis van een metaforisch organisatiebeeld…. Een zorgorganisatie vroeg mij eens om samen met hen hun organisatieverhaal tegen het licht te houden. Ze zaten middenin een fusietraject en waren ook nog met de transitie-opgave…
Lees meer
Beeldverwarring, miscommunicatie, organisatieontwikkeling©Vertelvrouwe

Beeldverwarring in organisaties

Ieder verhaal, dus ook een organisatieverhaal (!), bestaat uit verschillende lagen: 1. de feiten2. de systemische laag3. de verschillende perspectieven van stakeholders4. de beelden of metaforen Gedoe Er ontstaat in organisaties vaak verwarring, omdat de feiten niet helder zijn, of omdat…
Lees meer
De held van je eigen levensverhaalFrederique te Dorsthorst - de Muij

Hoe kan jij de held van je eigen (levens)verhaal zijn?

In het Narratieve Werk zien we het leven als een verhaal of een reis waar we in zitten. Dit idee helpt ons om de complexiteit van het leven te ontrafelen. Als je het leven namelijk als een verhaal ziet, dwingt je dat om aan de ene kant elementen uit dat verhaal specifiek en concreet te maken. Aan de…
Lees meer
Archetypen in jou©FA te Dorsthorst - de Muij
,

Archetypen… wat zijn dat eigenlijk?

Regelmatig krijg ik de vraag: “Oh, leuk, je werkt met archetypen…. Wat zijn dat nu eigenlijk?” Geen simpele vraag… De meeste mensen hebben wel een vage notie van wat archetypen zijn. “Die zijn van Carl Jung, toch?”, krijg ik vaak als eerste reactie. In deze blog leg ik uit wat archetypen…
Lees meer
Narrative ConstellationFrederique te Dorsthorst

Heimwee, of de magie van jouw verhaal

“Om iets los te laten, moet je het eerst echt vast durven pakken”… Nauwelijks heb ik de eerste zinnen van het verhaal uitgesproken, of bij mijn cliënt lopen de tranen al over haar wangen. Ik vertel haar tijdens ons coachgesprek vandaag een oud Noors verhaal over het ritueel dat jongeren ondergingen…
Lees meer

Luister jij naar je eigen verhaal?

Luister jij naar je eigen verhaal? Verwachtingsvol kijkt ze me aan… zojuist zijn we ingecheckt. Zo start ik coaching altijd. Even horen wat er sinds de vorige keer allemaal gebeurd is. De één vertelt er zeer uitgebreid over. De ander is na twee zinnen wel klaar. Alles is ok. Even landen, even voelen…
Lees meer
Zeg eens wat vaker nee

Zeg eens wat vaker ‘nee’ vanuit je hart…

…in plaats vanuit je hoofd. Als we vanuit ons gevoel reageren, reageren vanuit een ander deel van onze brein, dan wanneer we vanuit ons verstand reageren. Simpel gezegd hebben we een emotioneel brein en een denkend brein. Deze twee functies zijn meestal tegelijkertijd actief, maar beslist niet altijd…
Lees meer

Werkdruk verminderen? Kijk eens met een archetypische bril naar je organisatie…

Wist je dat jouw organisatie of jouw team – net zoals mensen zelf- een archetypisch karakter heeft?  Leidinggeven en samenwerken vanuit de inzichten die archetypen kunnen geven, maakt dat er rust en ruimte ontstaat. Het gevoel van werkdruk en stress zal verminderen en het werkplezier zal groter…
Lees meer

Jouw verhaal is ‘appeltje-eitje’…

...als je maar weet hoe jouw verhaal opgebouwd is... Een goed verhaal is opgebouwd uit drie lagen. Ik vergelijk het altijd met een appel, die bestaat ook uit een kern met de pitten, het vruchtvlees en de schil. Als eerste heb je de kern van je verhaal. Dat is je eigen verbondenheid met het onderwerp.…
Lees meer

Wat is de rode draad van jouw bedrijf?

Wat zijn jouw leidende principes? “Kijk, hier wil ik graag aan werken vandaag…”. Ze geeft me een lijstje met punten: bedrijfsverhaal, pitch, sales teksten, filmpje, promotie e-book.... Dat ziet er goed en lekker concreet uit. Daar houd ik van. Maar er gaan ook alarmbellen bij mij af: Storytelling…
Lees meer

Hoe voer je het juiste gesprek?

Over de verstikkende macht van de niet-gevoerde gesprekken in organisaties… Herken je dat? Je bent samen met iemand… bv een familielid, een collega, je leidinggevende, of juist je medewerker…. En je zou graag iets willen zeggen, iets bespreekbaar willen maken, iets dat belangrijk is voor jou,…
Lees meer

Vertel verhalen en geloof in wonderen!

Over de kracht van verhalen om uw organisatie daadwerkelijk te veranderen Wat is de overeenkomst tussen verandertrajecten in een organisatie en sprookjes? Antwoord: ze hebben allebei altijd een kern van waarheid in zich. Wie daarover het gesprek aangaat en oordeel-loos luistert naar hoe medewerkers…
Lees meer

Meertalig vertellen, een vak apart

Met enige regelmaat vertel ik verhalen in meerdere talen. Waarom? Ik heb zelf een aantal keren in het buitenland gewoond en spreek daarom meerdere talen (Frans en Engels) vloeiend. Ik vind het dus ook gewoon leuk om in meerdere talen te vertellen. Maar dat is niet de enige reden. Meertalig vertellen…
Lees meer